Você não sabe mais o que fazer para acabar com as espinhas ou o melhor tratamento para acne?
Então, vem comigo que vou te contar os motivos que podem estar contribuindo para o aparecimento das indesejáveis espinhas e marcas na pele. Assim, você pode evitar esses hábitos e garantir que os procedimentos realmente funcionem.
Ficou curioso? Vamos lá!
6 hábitos que contribuem com o surgimento de espinhas na pele :
– Ficar passando a mão no rosto:
Pode até parecer brincadeira, mas a grande questão é que as mãos estão sempre em contato com bactérias ou sujeiras. Quando você passa a mão no rosto a cada minuto passado, todas essas sujeiras e bactérias acabam sendo depositadas no rosto. Dessa forma, as chances de uma inflamação ou entupimento de poros são maiores.
Ao mesmo tempo, sempre que as mãos entram em contato com o rosto, ocorre a estimulação das glândulas sebáceas. Em suma, quanto mais você passa a mão, maior a oleosidade da pele e as chances de novas espinhas aparecerem. Justamente por isso, diversos procedimentos de tratamento incluem passar algum produto e evitar qualquer contato da mão com o rosto.
– Ficar espremendo espinhas:
Frequentemente, quando surge uma nova espinha, a primeira coisa que você faz é tentar se livrar dela, espremendo, não é mesmo?
Está fazendo errado. Você precisa pensar que a espinha é uma inflamação daquele poro, ao espremer, você corre o risco de transmitir bactérias que estão nas suas mãos e unhas para o poro. Como resultado, a inflamação acaba piorando.
Além do mais, se ao tentar espremer a espinha você não conseguir tirar todo o sebo, é possível que ela se torne interna, que doa ou que demore mais a sarar.
– Não limpar a pele corretamente:
Esse talvez seja o principal hábito que contribui para o surgimento da espinha, mesmo sendo o mais simples. Não é à toa que o tratamento para acne envolve limpar o rosto com produtos específicos e seguir uma rotina rígida de limpeza. Aqui, é preciso considerar que a limpeza não deve ser feita apenas uma vez ao dia, bem como não consiste apenas em jogar água no rosto.
Mais importante que isso, é utilizar sabonetes e outros produtos adequados para a sua pele, que combatem inclusive a oleosidade. Seguindo essa linha, também é essencial limpar a pele ao final de cada dia, antes de dormir, e sempre retirar toda a maquiagem.
– Não seguir os cuidados com a pele:
Um hábito que contribui para o surgimento de espinhas na pele é a falta de cuidado diário. Não se sabe exatamente se o motivo disso é a rotina agitada ou mesmo a crença de que não é necessário, mas poucas pessoas seguem cuidando do rosto. Mais importante que isso, pode ser que você as vezes se esqueça que a pele é um órgão, sendo o maior do corpo e responsável pela proteção contra agentes externos.
Bom, tratamento para acne nenhum funciona se dentre os procedimentos diários não estiver o cuidado. Esse cuidado se refere, principalmente, ao uso de protetores solares e cremes hidratantes. Para TODAS as peles.
Detalhe: converse com um profissional para escolher o melhor item para o seu tipo de pele.
– Comer gorduras e açúcar em excesso:
Esse, provavelmente, é o momento em que a luta começa: a ingestão de doces e gorduras.
Acontece que, de forma simples, sempre que você come alimentos ricos em açúcar e gordura, alavanca as chances de ter espinhas. Esses alimentos conseguem intoxicar a pele e os poros, causando o entupimento, inflamações e aumentando a oleosidade.
Isso não quer dizer que será necessário eliminar esse tipo de alimento do cardápio, mas é preciso estar consciente em relação a quantidade que consome no dia.
– Não seguir o tratamento indicado:
Se você já sofre com as espinhas e buscou por tratamento médico, é possível que não esteja garantindo bons resultados devido a um hábito bem comum: não seguir o tratamento para acne. Pode parecer estranho, mas acontece de os procedimentos tomarem algum tempo da rotina ou mesmo serem desconfortáveis.
Fazendo com que você desista e cometa um erro gigante. É importante seguir o tratamento que foi recomendado para garantir a total recuperação. Então, nada de tentar burlar ou passar por cima ou você será o maior prejudicado.
Tratamento para acne – Entenda
O tratamento para acne sempre começa com passos simples, como:
• Fazer a limpeza adequada do rosto;
• Tomar banho após atividades físicas;
• Evitar alguns produtos e alimentos, entre outros.
Mais importante que isso, são os procedimentos para eliminação de cravos e espinhas bem como para evitar ou reduzir manchas na pele. Entre eles, o profissional pode recomendar o uso de cremes, pomadas e esfoliantes. Em alguns casos, também ocorre a ingestão de medicamentos, para controlar a oleosidade da pele e a oscilação hormonal.
Já para pacientes que conseguiram acabar com a acne, mas tem as marcas as espinhas e cravos, algo comum é a dermoabrasão. Esse procedimento funciona como um tipo lixa na camada mais superficial da pele, retirando marcas e estimulando o crescimento de um novo tecido. Além do mais, a dermoabrasão é capaz de estimular a produção de colágeno, o que ajuda na redução de marcas e melhora a elasticidade e recuperação dos tecidos.
Quando recorrer a dermoabrasão?
Não há uma resposta exata para essa questão, já que tudo depende de como o seu tratamento está ou mesmo das cicatrizes deixadas pela acne. Na maior parte dos casos, a dermoabrasão é indicada depois que as espinhas e cravos foram completamente eliminados, o que garante um resultado mais efetivo. Também existem opções mais comuns para essas cicatrizes, como uso de alguns cremes e outros procedimentos a laser.
Conclusão
Para finalizar, grande parte dos hábitos que contribuem com o surgimento de espinhas na pele está relacionado a falta de cuidados no dia-a-dia.
Então, comece a prestar atenção na limpeza, uso de cremes e na sua alimentação.
Porém, se você já passou por isso, pode conversar com o seu médico e conhecer tratamentos como a dermoabrasão, para a eliminação de marcas.
Daniella Soares.